Pour ou contre l'entraînement "polarisé" ? / Anthony M.J Sanchez in Sport et vie, 178 (01/2020)

Public ISBD Bibliographie Aucun avis sur cette notice. [article]  inSport et vie > 178 (01/2020) Titre : Pour ou contre l'entraînement "polarisé" ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J Sanchez, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Robin Candau Année : 2020 Article : p.26-31 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur l'entraînement polarisé : le principe de ce type d'entraînement et les différences avec un entraînement de type pyramidal, les bienfaits de l'entraînement polarisé sur la performance, un entraînement réservé aux athlètes de haut niveau, l'importance de personnaliser les entraînements. Nature du document : Documentaire Genre : Article de journal ou revue [article] Pour ou contre l'entraînement "polarisé" ? [texte imprimé] / Anthony M.J Sanchez, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Robin Candau . - 2020 . - p.26-31. Bibliographie. Langues : Français (fre) in Sport et vie > 178 (01/2020) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur l'entraînement polarisé : le principe de ce type d'entraînement et les différences avec un entraînement de type pyramidal, les bienfaits de l'entraînement polarisé sur la performance, un entraînement réservé aux athlètes de haut niveau, l'importance de personnaliser les entraînements. Nature du document : Documentaire Genre : Article de journal ou revue Sanchez Anthony M.J, Dablainville Valentin, Candau Robin. « Pour ou contre l'entraînement "polarisé" ? » in Sport et vie, 178 (01/2020), p.26-31.