Catégorie stress

   Tris disponibles (Ouverture d'une modale) Ajouter le résultat à ma sélection

  Affiner la recherche

Article de périodique

Affronter le stress au travail

• Dans le périodique : Les Grands dossiers des sciences humaines, n°036 (09/2014) p.22-25
• Auteur : Lucie Côté

Analyse comparative de l’efficacité des différentes stratégies mises en place par les individus afin d’affronter les situations de stress au travail : définition des stratégies de "coping" ou stratégies d’ajustement permettant de faire face à un[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Apprendre à gérer son stress

• Dans le périodique : Tout comprendre, n°099 (11/2018) p.38-47
• Auteur : Myriam Doghmi

Dossier consacré au stress : définition de ce processus biologique ; les évènements déclencheurs de stress ; les trois phases de stress correspondant au syndrome général d'adaptation ; une sensibilité différente au stress selon les individus ; l[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Apprivoiser le stress

• Dans le périodique : Les Grands dossiers des sciences humaines, n°023 (06/2011) p.62-64
• Auteur : Aristide Fruguière

Analyse du stress de la vie quotidienne moderne, pour trouver les réponses à l'inhibition de l'action grâce aux stratégies antistress : définition du stress, du processus de déstabilisation et des réactions psychosomatiques ; conseils pour affro[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

"Avoir rencontrer des victimes d'attentats m'a fait avancer"

• Dans le périodique : Phosphore, n°498 (15 novembre 2020) p. 36-38
• Auteur : Lauriane Clement

Le témoignage de Mégane, 17 ans, élève en CAP "Métiers de la mode", qui a rencontré deux rescapées des attentats de Paris et de Nice.

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Bigflo et Oli : "Osez et allez-y à fond !"

• Dans le périodique : Phosphore, n°534 (15 juin 2022) p. 16-21
• Auteur : Collectif

Rencontre avec les rappeurs Bigflo et Oli, qui donnent des conseils sur la gestion du stress ou le fait de croire en ses rêves.

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Cerveau et émotions : vaincre le stress

• Dans le périodique : Sciences et avenir, n°888 (02/2021) p.28-37
• • Auteur : Camille Gaubert
  • Auteur : Sylvie Riou-Milliot
  • Auteur : Eléna Sender

Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Cinq questions pour mieux gérer le stress

• Dans le périodique : Sciences et avenir, n°900 (02/2022) p.76-78

Le point sur le stress à travers des questions-réponses : les deux types de stress ; les conséquences sur la santé ; des réactions différentes selon les individus ; le rôle de l'activité physique ; un état contagieux. Encadré : brève interview d[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Comment attendre les résultats du bac ? (sans crever d'angoisse)

• Dans le périodique : Phosphore, n°556 (15 juin 2023) p. 43
• Auteur : Martin Rhodes

Des conseils pour ne pas stresser avant l'annonce des résultats du bac.

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Comment reprendre le contrôle de nos vies

• Dans le périodique : Le 1, n°378 (05/01/2022) p.1-6

Dossier consacré au sentiment de fatigue et de perte de contrôle dans le corps social, ses causes et les pistes pour en sortir. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Les clés pour sortir de l'apathie. Poème de William Car[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Comment vaincre nos fatigues ?

• Dans le périodique : Sciences humaines, n°367 (04/2024) p.39-70
• Cécile Peltier

Dossier consacré aux différentes formes de fatigues. Essai de définition, point sur le phénomène d'épuisement de la société, évolution historique de la notion de fatigue, ses causes, les perspectives. Entretien avec l'historien Georges Vigarello[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

"En courant après la perfection, les parents creusent leur propre tombe"

• Dans le périodique : Le Monde, n°23649 (20/01/2021) p.29
• • Personne interviewée : Isabelle Roskam
  • Intervieweur : Nathalie Picard

Entretien avec la psychologue belge Isabelle Roskam, spécialiste de la parentalité, au sujet du burn-out parental, accentué par la pandémie de Covid-19 : les caractéristiques du burn-out parental ; les facteurs de risque ; le poids culturel dans[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Enseigner sereinement. Episode 1, L'art de ne pas se laisser déborder

• Dans le périodique : NRP. Lettres collège, n°678 (09/2022) p.5
• Violaine Carry

Des conseils destinés aux enseignants pour ne pas se laisser déborder par le stress lié aux multiples tâches à effectuer : les bienfaits du stress et ses effets néfastes, l'importance de hiérarchiser les sollicitations, la nécessité d'accepter d[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Enseigner sereinement. Episode 3, S'échapper, s'écharper... ou métacogiter !

• Dans le périodique : NRP. Lettres collège, n°680 (03/2023) p.5
• Violaine Carry

Le point sur l'utilisation de la métacognition pour aider les enseignants à faire face aux situations de stress liées à leur profession : des situations stressantes au stress chronique, la métacognition pour prendre de la distance et mieux analy[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Face à la pression scolaire, des lycéens en burn-out

• Dans le périodique : Le Monde, n°24056 (11/05/2022) p.11
• Auteur : Sylvie Lecherbonnier

Dossier consacré à l'augmentation de la pression scolaire chez les lycéens, dans un contexte de réforme du baccalauréat et de scolarité perturbée par la pandémie de Covid-19 : la hausse des phénomènes anxieux liés au contrôle continu et à l'orie[...]

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Le grand Tuto des révisions

• Dans le périodique : Phosphore, n°487 (01/05/2020) p.22-27
• • Auteur : Martin Rhodes
  • Auteur : Agathe Renac

Les conseils de six jeunes, qui ont réussi leur baccalauréat avec succès, pour les révisions : pour bien s'organiser ; pour apprendre rapidement et efficacement ; pour se faire aider ; pour éviter le stress devant sa copie.

Exclu du prêt

Ajouter à ma sélection