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Article de périodique
Le b.a.-ba d'un bon dodo ado
- Dans le périodique : Okapi, n°1166 (15 novembre 2022) p. 40-42
- Auteur : Jonathan Konitz
Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !Exclu du prêtC'est quoi tous ces poils ?
- Dans le périodique : Okapi, n°1200 (15 mai 2024) p. 34-35
- Auteur : Jonathan Konitz
A la puberté, c'est parfois l'angoisse d'observer les poils pousser sur ton corps. Et certain(e)s rêvent de les faire disparaitre. Entre la pression de la société et les conseils pas très malins pour s'en débarrasser, difficile de s'y retrouver.Exclu du prêtConfiance en soi, mode d'emploi
- Dans le périodique : Okapi, n°1170 (15 janvier 2023) p. 38-40
- Auteur : Jonathan Konitz
Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable.Exclu du prêtDéménager, quelle aventure
- Dans le périodique : Okapi, n°1184 (15 septembre 2023) p. 34-36
- Auteur : Jonathan Konitz
Plusieurs conseils pour réussir à bien s'adapter à un nouveau collège, une ville inconnue, loin de ses ami(e)s ou de son club de sport.Exclu du prêtJ'ai toujours la flemme, c'est grave ?
- Dans le périodique : Okapi, n°1176 (15 avril 2023) p. 40-41
- Auteur : Jonathan Konitz
Flemme de faire ses devoirs, de ranger sa chambre, de prendre sa douche... Tu as juste envie de rester allongé(e) sur ton lit et regarder des vidéos ? C'est normal à ton âge ! Explications.Exclu du prêt"Je n'arrive pas à décrocher des réseaux sociaux"
- Dans le périodique : Okapi, n°1174 (15/03/2023) p.40-42
- Jonathan Konitz
Le point pour aider les adolescents à comprendre les mécanismes de dépendance aux réseaux sociaux. Encadrés : témoignage d'un psychologue sur le bonheur et les réseaux sociaux ; contacts utiles en cas de violences numériques (le 3018 et la plate[...]Exclu du prêtJe n'arrive pas à décrocher des réseaux sociaux
- Dans le périodique : Okapi, n°1174 (15 mars 2023) p. 40-42
- Auteur : Jonathan Konitz
Être accro aux réseaux sociaux peut avoir des conséquences sur ta santé. Explications et conseils pour décrocher.Exclu du prêtJe suis sous pression
- Dans le périodique : Okapi, n°1192 (15 janvier 2024) p. 34-36
- Auteur : Jonathan Konitz
Etre parfait ce n'est pas possible. Conseils pour relâcher la pression de la scolarité, de la famille, des amis...Exclu du prêtPour toi, c'est quoi le bonheur ?
- Dans le périodique : Okapi, n°1213 (01/01/2025) p.9-13
- Jonathan Konitz
Témoignages et portraits d'adolescents collégiens sur leurs petits bonheurs au quotidien. Sport, humour, amour, collège, famille, engagement, animaux ; un choix varié pour des collégiens heureux.Exclu du prêtPour toi c'est quoi le bonheur ?
- Dans le périodique : Okapi, n°1213 (01 janvier 2025) p. 9-13
- Auteur : Jonathan Konitz
Des collégiens témoignent de ce qui les rendent heureux.Exclu du prêt
