Méditation : peut-elle vraiment soigner ?

Dans le périodique : Epsiloon, n°020 (02/2023)

Auteur : Alexandra Pihen
- Langues : Français
- Nature du document : Documentaire Genre : Article de périodique
- Résumé :
  Le point sur l'intérêt thérapeutique supposé de la méditation de pleine conscience. Aperçu historique du succès de la méditation sous l'impulsion du professeur Jon Kabat-Zinn à la fin des années 1970 ; son efficacité avérée sur les douleurs de certaines pathologies ; le manque de rigueur méthodologique des études menées, notamment sur le stress et l'anxiété ; la mise au point de tests sérieux ; la question de l'efficacité de la méditation sur la dépression ; l'absence de fiabilité des études menées sur les autres maladies mentales.
- Descripteurs : recherche médicale
- Mots-clés : méditation de pleine conscience

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