Quand dormir devient un problème

• • Rébecca Shankland
  • Thomas Saïas
• • Editeur : Paris : Gallimard 2006
  • Collection : Hydrogène
  • ISBN/ISSN : 2-7324-3400-0
  • Langues : Français
• • Nature du document : Documentaire Genre : Documentaire
  • Résumé :

    A l'adolescence, les rythmes de vie changent, tout s'accélère : plus de travail le soir, des nouveaux centres d'intérêt, une plus grande autonomie... Difficile de conjuguer tout cela tout en passant huit ou neuf heures à dormir ! Alors vous dormez moins... puis mal... puis c'est l'insomnie ou les réveils impossibles le matin ! Un problème de sommeil n'est pas une fatalité, ça se soigne.
    

• • Descripteurs : adolescence / sommeil
  • Mots-clés : cannabis