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Auteur Anthony M.J Sanchez |
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Les bandits solitaires / Anthony M.J Sanchez / Faton (2021) in Sport et vie, 184 (01/2021)
[article]
Titre : Les bandits solitaires Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.14-21 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 184 (01/2021)Descripteurs : entraînement sportif / muscle Résumé : Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; les exercices en salle de musculation profitables à la pratique du VTT et du ski ; les nombreuses similitudes entre ces deux disciplines ; les bienfaits de l'entraînement en altitude sur le gain de force. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] Les bandits solitaires [texte imprimé] / Anthony M.J Sanchez, Auteur . - Faton, 2021 . - p.14-21.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 184 (01/2021)
Descripteurs : entraînement sportif / muscle Résumé : Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; les exercices en salle de musculation profitables à la pratique du VTT et du ski ; les nombreuses similitudes entre ces deux disciplines ; les bienfaits de l'entraînement en altitude sur le gain de force. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique Sanchez Anthony M.J. « Les bandits solitaires » in Sport et vie, 184 (01/2021), p.14-21.HIIT, un entraînement à dormir debout / Thomas Six / Faton (2021) in Sport et vie, 187 (07/2021)
[article]
Titre : HIIT, un entraînement à dormir debout Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas Six, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.20-25 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 187 (07/2021)Descripteurs : entraîneur sportif / sommeil Résumé : Le point sur les découvertes récentes concernant les effets de l'entraînement à haute intensité (HIIT) sur le sommeil : des effets bénéfiques sur l'humeur, l'importance de respecter un délai suffisant entre l'activité sportive et le coucher, les bienfaits des séances HIIT pour lutter contre le manque de sommeil, les mécanismes physiologiques expliquant ce phénomène. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] HIIT, un entraînement à dormir debout [texte imprimé] / Thomas Six, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J Sanchez, Auteur . - Faton, 2021 . - p.20-25.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 187 (07/2021)
Descripteurs : entraîneur sportif / sommeil Résumé : Le point sur les découvertes récentes concernant les effets de l'entraînement à haute intensité (HIIT) sur le sommeil : des effets bénéfiques sur l'humeur, l'importance de respecter un délai suffisant entre l'activité sportive et le coucher, les bienfaits des séances HIIT pour lutter contre le manque de sommeil, les mécanismes physiologiques expliquant ce phénomène. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique Six Thomas, Dablainville Valentin, Sanchez Anthony M.J. « HIIT, un entraînement à dormir debout » in Sport et vie, 187 (07/2021), p.20-25.La légende du loup-garou / Anthony M.J Sanchez / Faton (2021) in Sport et vie, 185 (03/2021)
[article]
Titre : La légende du loup-garou Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.22-27 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 185 (03/2021)Descripteurs : pratique sportive Mots-clés : épigénétique Résumé : Le point, en physiologie du sport, sur l'importance de la notion d'épigénétique c'est-à-dire de l'expression ou non d'un gène en fonction de l'environnement : les définitions de génétique et d'épigénétique, la notion de méthylation d'un gène, les mécanismes épigénétiques à l'origine des adaptations physiologiques développées par les athlètes en altitude, les adaptations épigénétiques liées à l'entraînement en endurance et à l'entraînement en force. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] La légende du loup-garou [texte imprimé] / Anthony M.J Sanchez, Auteur . - Faton, 2021 . - p.22-27.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 185 (03/2021)
Descripteurs : pratique sportive Mots-clés : épigénétique Résumé : Le point, en physiologie du sport, sur l'importance de la notion d'épigénétique c'est-à-dire de l'expression ou non d'un gène en fonction de l'environnement : les définitions de génétique et d'épigénétique, la notion de méthylation d'un gène, les mécanismes épigénétiques à l'origine des adaptations physiologiques développées par les athlètes en altitude, les adaptations épigénétiques liées à l'entraînement en endurance et à l'entraînement en force. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique Sanchez Anthony M.J. « La légende du loup-garou » in Sport et vie, 185 (03/2021), p.22-27.La mémoire des muscles / Anthony M.J Sanchez / Faton (2021) in Sport et vie, 186 (05/2021)
[article]
Titre : La mémoire des muscles Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.32-39 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 186 (05/2021)Descripteurs : muscle / pratique sportive Résumé : Le point, en physiologie du sport, sur la capacité des muscles à se réadapter à une pratique sportive après l'arrêt de l'entraînement : le constat de l'existence d'une mémoire musculaire ; l'hypothèse, non confirmée, d'une augmentation du nombre de noyaux dans les cellules musculaires pour expliquer cette situation ; la découverte d'une modification des niveaux méthylation des gènes lors d'une reprise de l'activité sportive ; le rôle de micros-ARN dans ce processus de mémorisation. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique [article] La mémoire des muscles [texte imprimé] / Anthony M.J Sanchez, Auteur . - Faton, 2021 . - p.32-39.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 186 (05/2021)
Descripteurs : muscle / pratique sportive Résumé : Le point, en physiologie du sport, sur la capacité des muscles à se réadapter à une pratique sportive après l'arrêt de l'entraînement : le constat de l'existence d'une mémoire musculaire ; l'hypothèse, non confirmée, d'une augmentation du nombre de noyaux dans les cellules musculaires pour expliquer cette situation ; la découverte d'une modification des niveaux méthylation des gènes lors d'une reprise de l'activité sportive ; le rôle de micros-ARN dans ce processus de mémorisation. Nature du document : Documentaire Genre : / Article de périodique //Article de périodique Sanchez Anthony M.J. « La mémoire des muscles » in Sport et vie, 186 (05/2021), p.32-39.Le mystère des noyaux perdus / Anthony M.J Sanchez / Faton (2020) in Sport et vie, 180 (05/2020)
[article]
Titre : Le mystère des noyaux perdus Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2020 Article : p.12-17 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 180 (05/2020)Descripteurs : muscle Mots-clés : science physiologique Résumé : Le point sur les recherches, en physiologie, concernant les mécanismes permettant la prise de masse musculaire : l'effet de l'entraînement sur l'augmentation de la taille des cellules musculaires, le rôle des cellules satellites et leur fusion avec les cellules musculaires, les effets de l'entraînement sur ces cellules satellites, le constat d'une prise de masse musculaire liée à l'augmentation du nombre de noyaux dans les cellules musculaires lors de la fusion avec les cellules satellites. Nature du document : Documentaire Genre : Article de périodique [article] Le mystère des noyaux perdus [texte imprimé] / Anthony M.J Sanchez, Auteur . - Faton, 2020 . - p.12-17.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie > 180 (05/2020)
Descripteurs : muscle Mots-clés : science physiologique Résumé : Le point sur les recherches, en physiologie, concernant les mécanismes permettant la prise de masse musculaire : l'effet de l'entraînement sur l'augmentation de la taille des cellules musculaires, le rôle des cellules satellites et leur fusion avec les cellules musculaires, les effets de l'entraînement sur ces cellules satellites, le constat d'une prise de masse musculaire liée à l'augmentation du nombre de noyaux dans les cellules musculaires lors de la fusion avec les cellules satellites. Nature du document : Documentaire Genre : Article de périodique Sanchez Anthony M.J. « Le mystère des noyaux perdus » in Sport et vie, 180 (05/2020), p.12-17.Pour ou contre l'entraînement "polarisé" ? / Anthony M.J Sanchez in Sport et vie, 178 (01/2020)
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