Vaincre ses peurs, manuel de combat

Auteur : Victor Delatour
- Langues : Français
- Nature du document : Documentaire Genre : Article de journal ou revue
- Résumé :
  Présentation des techniques pour vaincre sa peur par l'autoanalyse et des étapes de prise de conscience de ses fantasmes : analyse des causes de la peur, et de la honte qui l'accompagne ; étude des schémas mentaux de l'angoisse, et de l'anticipation positive, inspirées des méthodes de négociation. Encadré : présentation critique des règles de dépassement de soi proposées par Peter Sloterdijk.
- Descripteurs : angoisse / peur / psychothérapie / stress

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