Changer tout en restant soi-même

Auteur : Jean Cottraux
- Langues : Français
- Nature du document : Documentaire Genre : Article de journal ou revue
- Résumé :
  Le point sur les effets bénéfiques des psychothérapies du changement et analyse des processus du changement personnel par la thérapie comportementale et cognitive : typologie des causes des conduites d'échec (résignation compulsion, autocritique) et des attitudes positives comme l'acceptation. Encadré : schéma du cycle des motivations et liste des facteurs communs d'efficacité en psychothérapie.
- Descripteurs : développement de la personnalité / état dépressif / psychothérapie

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