| Titre : |
Quand dormir devient un problème |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Rébecca Shankland ; Thomas Saïas |
| Editeur : |
Paris : Gallimard, 2006 |
| Collection : |
Hydrogène |
| ISBN/ISSN : |
2-7324-3400-0 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Descripteurs : |
adolescence / sommeil
|
| Mots-clés : |
cannabis |
| Résumé : |
A l'adolescence, les rythmes de vie changent, tout s'accélère : plus de travail le soir, des nouveaux centres d'intérêt, une plus grande autonomie... Difficile de conjuguer tout cela tout en passant huit ou neuf heures à dormir ! Alors vous dormez moins... puis mal... puis c'est l'insomnie ou les réveils impossibles le matin ! Un problème de sommeil n'est pas une fatalité, ça se soigne.
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| Nature du document : |
Documentaire |
| Genre : |
Documentaire |
Quand dormir devient un problème [texte imprimé] / Rébecca Shankland ; Thomas Saïas . - Paris : Gallimard, 2006. - ( Hydrogène) . ISBN : 2-7324-3400-0 Langues : Français ( fre)
| Descripteurs : |
adolescence / sommeil
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| Mots-clés : |
cannabis |
| Résumé : |
A l'adolescence, les rythmes de vie changent, tout s'accélère : plus de travail le soir, des nouveaux centres d'intérêt, une plus grande autonomie... Difficile de conjuguer tout cela tout en passant huit ou neuf heures à dormir ! Alors vous dormez moins... puis mal... puis c'est l'insomnie ou les réveils impossibles le matin ! Un problème de sommeil n'est pas une fatalité, ça se soigne.
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| Nature du document : |
Documentaire |
| Genre : |
Documentaire |
Shankland Rébecca, Saïas Thomas.
Quand dormir devient un problème.
Gallimard, 2006.
(Hydrogène).
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